了結生命讓母親解脫
(續上篇) 『嗯...我覺得我不是完全的接受...應該說只有小部分接受...』 Jason說。
『那你覺得有什麼地方是不同意的?』 我問。
『我認為...雖然何時出生不是我控制，但我覺得我可以有方法去停止母親的痛苦! 』 Jason回答。
『那是什麼方法?」』 我內心帶一點疑惑地問。
『唔...我想...如果我那時了結自己的生命，那媽媽不就可立即離開爸爸得到解脫了嗎? 』Jason答。
這刻，我望著眼前這個年輕人，我真的懷疑他這番說話是認真的嗎?! 雖說治療師要時刻保持客觀持平的角度看待個案。但這刻亦不免有一點個人情緒湧上心頭。 因為這個答案實在不合理得令人意想不到...
『我真的認為我在小時侯如果死了，那所有問題都不是問題。可惜現在已太遲了!』 Jason續說。
看情況Jason認為早早自殺就可解決問題的想法似乎很牢固，要讓他消除這想法必須從不同角度去動搖他的信念。
轉換策略化解頑固信念
『想問一下你母親是什麼時候開始有離婚這個念頭的?』 我問。
『唔...聽我的哥哥說...當父母結婚後一年，即大哥出生後就開始有這個念頭了。只同住了年多她已發現爸爸很多問題。像他從不給家用、沒有正職、甚至不會分擔家務。對媽媽也是呼呼喝喝!』Jason憶述。
『那既然她已發現婚姻出現危機，除了離婚，可有其他方法解決或至少改善問題?』我問。
『唔...問題初出現時媽媽都試著包容他甚至對他更好，希望他會明白。但最後都徒勞無功，情況反而更嚴重...』Jason答。
『那麼之後你的母親想離開的想法相信會變得更堅決吧? 』我問。
『也對...』Jason答。
『那她再有作出其他行動離開你父親嗎? 即使不能正式離婚，相信她要帶著你大哥離開也是不難做到。尤其她身邊亦不乏親友的支援。我這樣說你認為合理嗎?』我問。
『嗯...但...她可能沒能想到那麼多? 或可能覺得不太可行吧...』Jason帶點猶疑。
『遇到問題希望設法離開十分正常，而第一時間會想到尋求親友的援助相信也是人之常情。如果說她想不到方法，可能性有多大呢? 儘管是三十年前，但那時的社會已經是一個文明自由的世界。方法相信不缺，重點是她是否曾經嘗試?』我說。
我從Jason母親的個人意願這方面入手，因為若最終Jason認同母親要離開的意願並不那麼強烈，那所有對Jason的指控就即時不成立了!
口裡說不行為卻露玄機
『但我感覺她真的很討厭爸爸! 』Jason說。
『話愛怎樣說都可以，但是一個人的真正意願，終歸還是最能夠從行為中反映出來。現在你父親已搬離開你家，你的母親表現得怎樣，還有關心他的情況嗎?』我問。
『啊...你這麼一說...其實這幾年她還是經常提起父親，甚至不時去探望他，幫他做家務。即使爸對她的態度依舊很差，但當爸有需要時媽媽還是會第一時間幫忙。』Jason突然想起某些一直忽略的事情。
『綜觀多年來你的母親的種種行為，如果我說她從來對離婚甚至離開你父親的意願都不是很強。即使有很多抱怨，但可能出於感情，她始終沒有決心放棄這段關係。你認為合理嗎?』我歸納事情作推論讓Jason去思考。
『唔...如果從她實際所做的事情來看...的確跟她口中說的有明顯矛盾。但我相信她真的在婚姻關係裡承受了很多痛苦! 如果我一早不存在或許結果就不一樣?』Jason始終認為自己是有責任的。
『近年我們常聽到"性價比"這個詞彙，用來量度我們每做一件事所付出跟得到的比例是否合理。那麼你整天在說希望做到的是讓你母親可以早點離婚，不用再痛苦多幾年。而付出的是一條人命，你的整個人生。你認為性價比合理嗎?』我問。
『但是...』Jason猶疑說。
『想問一下，你自己的人生是否應該由你自己去負責? 你能否要求別人替你考試、上班和解決所有問題?』我問。
『那當然不可以吧!』Jason答。
『那你母親的人生是否也應該由她自己去負責? 別忘記，當年她已經是一個三十多歲的成年人。而你，就只是一個幾歲的小朋友。那你認為誰更應該負責去解決問題呢?』我問。
『......」 Jason若有所思。
從自己建構的籠牢中得到釋放
隨後我給予Jason一點時間去消化， 然後從新進入催眠狀態，回到早前那個埸景。Jason再次跟兒時那個自己說話，這次則加入一些新的理解。
「我見到他思考片刻，然後點頭表示明白...眼淚也隨即滴下了...」Jason在催眠狀態下即時複述。
除了在他內心兒時的自己外，我處在外在世界的同時，也看見Jason湧出兩行眼淚。過了一星期後再跟進他的情況。
「感覺已經有明顯改變了，我嘗試更多認同、相信自己，效果也是正面的。我很喜歡這種感覺! 我相信會愈來愈好。 謝謝你!」 Jason說出近況。
我們都需要為自己的生命負責。相信人生是一個課堂、一次學習的經驗。如果把自己解決不到問題的情緒，發洩在至親身上，那又算是一種怎樣的行為呢? 沒有人值得為別人的煩惱背負不必要的包袱。我樂見Jason的情況得到改善，不至於在往後的人生都蓋上一道陰影。
PS: 以上故事源自真實個案。為保障當時人私隱，內容經過改編。
Alfred@心靈工作室
‧NLP生命教練/高級執行師
‧美國NGH註冊催眠治療師
‧美國NGH催眠治療發證導師
‧加拿大PBH認證催眠治療師
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